Jógový pobyt Lozice 2023
pátek 17. 11.-
neděle 19. 11.

Podzimní pobyt v Usedlosti Lozice bude víkendem plným odpočinku, jógové praxe, meditace, dobrého jídla a péče o sebe samého.

Tento pobyt je vhodný pro ty, kteří se józe již nějakou dobu věnují, ale také pro ty, kteří s ní začínají a chtějí se ponořit do své praxe o něco hlouběji.

Chcete si užít víkend plný jógy? Dozvědět se něco hlouběji o jógové filozofii? Načerpat novou energii? Nebo si jen odpočinout, meditovat, dopřát si klid na čerstvém vzduchu a třeba i masáž? To vše si na podzimním pobytu můžete prožít.

Pro přihlášení na jógový pobyt prosím vyplňte formulář.

Usedlost Lozice

Usedlost Lozice je silným starým místem. Místem setkávání, poznávání, lidí, cest, zahrad vnějších i vnitřních....

Předběžný program

Pátek 17. 11. 2023

18:00- 19:00 příjezd na usedlost, ubytování

19:00 večeře

20:30 kruh, jemná yin jóga, meditace

Sobota 18. 11. 2023

7:30- 8:00 meditace

8:15 – 9:45 ranní vyniasa jóga

9:45 – 10:45 snídaně

11:15 – 13:00 procházka

13:00- 15:00 oběd a volný čas

15:00 – 16:00 čtení jógových textů

16:00- 17:30 odpolední dynamická jóga

18:00- 19:00 večeře

19:30 satsang

Neděle 19. 11. 2023

7:30- 8:00 meditace

8:15- 9:45 ranní vinyasa jóga

9:45 – 10:45 snídaně

11:00 – 12:30 workshop (dechové techniky)

13:00 oběd

14:00 posezení u kávy

odjezd

Strava

Majitelé se věnují obnovování starých cest jídla, a tak na pobytu najdete domácí kuchyni s maximálním využitím místních zdrojů a biosurovin. Nejoblíbenější je kváskový chléb, který každý týden pečou tradičním způsobem v původní peci na dřevo.

Na usedlosti se vaří excelentně vegetariánsky. Všechna jídla jsou formou švédského stolu 3x denně.

V případě dietních omezení nám dejte prosím vědět v přihlášce.

Jógový pobyt Lozice 2023

Pro přihlášení na jógový pobyt prosím vyplňte formulář.

Ubytování

Ubytováni budeme na usedlosti Lozice, v nově zrekonstruovaném statku. Ubytování je v prostorných, sdílených pokojích po 2, 3, 5, 6 (3+3) a 8. Rozdělení na pokojích bude záviset na počtu zúčastněných a Vašich preferencích. Pokusím se všem vyhovět. :)